
Чтобы привести себя в форму нужно учитывать такие факторы
как спортивные аксессуары. Самыми популярными из них можно назвать как раз
фитнес-браслеты, которые могут упростить график здорового образа жизни. Даже
если вашей целью стало просто увеличение количества пройденных пешком
километров в день, этот небольшой девайс сможет высчитать не только ваши шаги,
но и расстояние, а также количество потраченных калорий. Некоторые модели также
оснащены функцией слежения за показателями жизнедеятельности, которые будут
кстати не только для людей, занимающихся спортом, но и для тех, кто сейчас
болеет и кому необходимо постоянно следить за своими показателями здоровья.
Кроме того, это отличная мотивация для дальнейших свершений, так как вы сможете
увидеть четкую корреляцию своих достижений и подстегнуть свой организм для
дальнейших побед.
Типы фитнес-браслетов:
Модельный ряд этих гаджетов достаточно обширен и каждый из
них обладает своими индивидуальными функциями. Именно от них будет зависеть
цена продукта. Если вам нужен самый обычный шагомер, то в этом случае можно выбрать
самую обычную модель без лишних надстроек. Но вариантов есть несколько:
- Фитнес-браслет со счетчиком калорий – сможет рассчитать
количество потерянных калорий в сутки с оглядкой на измерение шагов,
интенсивность движений и других факторов.
- С тонометром – может измерять показатели пульса и
артериального давления, влияние погодных условий на общий результат за день.
- С умным будильником – один из самых феноменальных видов
этого гаджета. Нужно просто задать интервал между будильниками и, с учетом
скорости сердцебиения, ритма пульса, который увеличивается и сокращается в
зависимости от фаз сна, артериального давления и т.д. Учитывая каждый из этих
факторов будильник сам выберет оптимальное время для пробуждения с точностью до
минуты. Это максимально ограничит вред для здоровья с неправильным утренним
подъемом, а вы сами будете ощущать прилив бодрости и отсутствие негативных
последствий от недосыпа или вялости в первое время.
- С GPS – дет возможность во время пробежки лететь куда глаза глядят
и не бояться заблудиться. Ведь с такими устройствами, которые могут четко
определить ваше месторасположение заблудиться просто нереально.
- С пульсометром – на протяжении всего дня установлена функция
измерения пульса, разделенный на граничные показатели и, если что-то выходит
из-под контроля, аппарат уведомляет об этом пользователя с помощью звукового
сигнала.
- Есть даже фитнес-браслеты для пловцов. Им тоже необходимо
следить за своими показателями здоровья, потому была разработана специальная
серия с водонепроницаемыми функциями. Но, как и следовало ожидать, обычные люди
также прониклись новой «фичей» и используют подобные браслеты в качестве
постоянной носки, чтобы не снимать браслет во время купания или бегать под
дождем.
- С контролем давления – производится учет повышения и
понижения давления. Аппарат рекомендован гипертоникам, гипотоникам и просто
метеозависимым людям. Также рекомендован в случае увеличения физических
нагрузок, стресса. Именно для ежедневного контроля этого аспекта и для
правильного распределения физической нагрузки без вреда для здоровья необходим
подобный девайс.
Зачем нужны фитнес-браслеты?
Большинство считают, что покупка подобного устройства –
обычная дань моде. Игрушка. Но назвать подобное утверждение верным нельзя. Да,
это не предмет крайней необходимости, но и бесполезным его назвать нельзя.
Некоторые спортсмены не могут обойтись без этой детали, ведь она помогает даже
вопросах мотивации и стимулирования правильного тона тренировки. Возможность
посмотреть на экран и удостовериться, что каждый ваш шаг сжигает злосчастные
калории дает прекрасный толчок для того, чтобы к примеру, отказаться от лифта,
или вместо автобуса пройти две остановки пешком. А это опять же стимулирует
организм к повышению тонуса и дает возможность гордиться своими достижениями и
стремиться к большему.
В этой категории нет товаров.